月子可以吃香菜吗

月子里可以吃香菜，但要少吃。

香菜有独特气味，能开胃，产后妈妈要是没胃口，吃点香菜能增进食欲。不过香菜性温，吃多了容易上火。像我朋友月子里就爱吃香菜，顿顿都得有点，结果没几天就嗓子疼。

而且有些妈妈产后可能对香菜过敏，那就千万别吃。

如果是母乳喂养，也得注意。因为宝宝可能对香菜敏感，妈妈吃多了香菜，通过乳汁传递，宝宝可能会起疹子之类的。所以月子里吃香菜，少量尝个鲜就好，别吃太多。要是本身不爱吃，不吃也没关系，还有很多其他蔬菜能补充营养。