剖腹产吃什么伤口愈合快

剖腹产想伤口愈合快，先吃蛋白质多的，再补点维生素C和锌就行。

我刚剖完那会，护士说要吃软和的蛋白质，我妈每天给我做蒸蛋，滑溜溜的，一口一个，每天两个，连吃了一周，后来换清蒸鲈鱼，刺少煮得烂，我也能嚼得动。维生素C我是吃橙子，怕凉，我妈用温水泡十分钟再剥，甜丝丝的，说补这玩意能让伤口长肉快。我婆婆还炒了南瓜籽，说补锌的，我每天抓一把吃，剥得慢，倒也当零食解闷。

对了，可别吃太辣太油的，我术后第十天忍不住吃了口辣椒，伤口突然痒得慌，赶紧喝了杯温水，后来再也不敢碰。隔壁床宝妈吃了火锅，伤口肿了点，医生说本来长得挺好，瞎作的。

其实不用买啥贵补药，就这些平常的、软和有营养的，比啥都强。我那会伤口拆纱布的时候，医生说长得挺整齐，没发炎，应该就是吃这些吃对了。