怀孕能喝椴树蜜吗

怀孕能喝椴树蜜。它是天然的蜂蜜，对孕妇有好处。

椴树蜜含葡萄糖、果糖等。孕妇适量喝能补充能量，还能润肠通便，缓解孕期常见的便秘问题。我怀孕那会就老便秘，喝了椴树蜜后，情况改善不少。

不过，虽然椴树蜜好，也别喝太多。蜂蜜里糖分多，喝多了可能让血糖升高。要是本身血糖就高的孕妇，喝之前最好问问医生。喝的时候可以用温水冲，别用太烫的水，不然会破坏里面的营养成分。