备孕可以吃老母鸡么

备孕能吃老母鸡

老母鸡是能吃的 。它营养丰富 ，含蛋白质 、脂肪 、钙 、铁等多种营养物质 ，对备孕的人有好处 。我自己备孕时就常吃 ，炖汤喝很滋补 。像蛋白质能为身体补充能量 ，为备孕储备体力 。钙还能助力骨骼健康 ，以后怀孕了也有帮助 。不过要是有痛风之类的疾病 ，就别多吃 ，因为老母鸡嘌呤含量不低 。