备孕可以喝舒甘茶吗

备孕能不能喝舒甘茶？主要看里面有啥成分。我之前备孕那会儿也纠结过，想喝点茶解腻又怕喝错了。舒甘茶要是只放菊花、枸杞、红枣这些常见的，应该没事。但要是加了山楂、薏米或者别的中药材，最好先问问医生。

我朋友之前喝的舒甘茶里有决明子，她刚开始不知道，后来翻成分表才看到。特意跑医院问医生，医生说决明子性凉，备孕期间喝多了可能不太好，她就停了改喝红枣水。

其实备孕喝茶别太浓，淡一点更好。我那会儿常泡柠檬片，或者抓把红枣枸杞丢杯子里，喝着清甜也安心。每个人体质不一样，舒甘茶具体有啥最好自己看清楚，不确定的话问下产科医生最保险。