月子里手指关节疼咋回事

月子里手指关节疼，大概率和这几方面有关。像我月子里总抱着娃喂奶，姿势不对，手指使劲儿多了，关节就疼。还有可能受凉，月子里碰冷水，关节受了寒。产后激素变化，关节韧带会松弛，也容易疼。

要是经常抱娃，手指总用力，关节负担重。就像我那会儿，娃一哭就抱，抱久了手指关节酸得厉害。还有没注意保暖，洗手用冷水，关节受凉也会疼。激素的事儿吧，身体在恢复，韧带松了，关节稳定性差，稍微累着就疼。

所以宝妈们月子里尽量少抱娃，别碰冷水，注意手指保暖。多休息，让关节别总受累。这样或许能缓解疼。