产后能不能吃车厘子

产后能吃车厘子。车厘子营养丰富，像含铁量高，能帮宝妈补血 ，缓解产后可能出现的贫血情况。而且它还含有维生素等营养，对身体恢复有好处。

我自己产后就吃了车厘子，当时我有点气血不足，家里人就买了车厘子给我吃。吃了一段时间，感觉精神头好了些。

不过产后吃车厘子要注意，别吃刚从冰箱拿出来的，太凉了，对身体不好，最好在室温下放一会儿再吃。适量吃就行，别吃太多，不然可能肠胃不舒服。除了车厘子，像苹果、香蕉这些常见水果，产后也能吃，只要注意吃法，都能给宝妈补充营养 。