女性备孕不需要戒酒吗

女性备孕需要戒酒。酒里有酒精，对身体不好。要是备孕时喝酒，酒精会影响卵子质量，还可能让受精卵发育出问题。

我有个朋友，备孕的时候没当回事，偶尔还喝点小酒。后来怀孕去检查，医生说宝宝可能发育不太好，把她吓得不轻。从那之后，她滴酒不沾了。

而且呀，备孕期间戒酒，不光对宝宝好，对自己身体也有好处呢。要是一直喝酒，肝脏啥的负担也重。所以备孕的姐妹，就别喝酒啦。平时可以多喝点果汁、牛奶，对身体有好处，也能给备孕打个好基础。