产后多久可以推拿

？顺产的妈妈一般42天左右，剖的可能得等2个月甚至更久，具体得看身体恢复情况。

我之前陪同事去做42天复查，她是顺产，恶露早就干净了，B超显示子宫也缩到孕前大小，医生说可以做简单推拿，不过别按肚子。另一个朋友剖的，50天的时候伤口还有点红，医生摸了下说里面还有硬结，让再养养，别着急推拿。

其实主要看两点，一是恶露是不是彻底没了，二是伤口（顺的是会阴伤口，剖的是肚子上的刀疤）有没有长好。我表姐之前恶露没干净就去推拿，结果按完又出血了，吓得赶紧停了。

还有啊，就算时间到了，也别自己随便找地方推，最好去医院的产后康复科，或者找有经验的月嫂阿姨，她们知道哪些地方能碰哪些不能碰。我同事第一次推拿是在医院做的，护士说现在子宫还软乎，腰和肩膀可以轻轻按，肚子绝对不能用力。

反正别太急，先把复查做了，医生说行再弄，安全最重要。