小孩六个月能吃啥辅食

六个月小孩能吃米粉、果泥、菜泥这些辅食。

米粉是很基础的，容易消化。冲调米粉别太稠，稀点好吞咽。我家宝宝一开始吃米粉，就冲得稠了，宝宝咽着费劲，后来调稀了就吃得很好。

果泥可以选苹果泥、香蕉泥。苹果蒸熟用勺子刮泥，香蕉直接压成泥就行。宝宝吃苹果泥能补充维生素，我宝吃苹果泥可喜欢了，小嘴吧唧吧唧的。

菜泥就选菠菜、胡萝卜这类常见蔬菜。菠菜焯水切碎，胡萝卜蒸熟碾碎。吃菜泥能防止宝宝便秘。

之后还能慢慢加蛋黄泥，但先从四分之一个开始加，看看宝宝有没有过敏反应，没问题再逐渐加量。