辅食挂面有哪些挑选要点

给娃选辅食挂面，得看原料、钠含量、面煮后软不软还有配料表这些。

原料得选小麦粉或者谷物粉当主料的，别整那些添加剂堆起来的。我之前给娃挑的时候，碰到过那种香精味特重的，闻着香但不敢买。钠含量也得瞅着，宝宝肾脏没发育好，选钠低的。国标里婴幼儿面钠得≤24mg/100g呢。面煮完得软乎，不然娃嚼不动容易噎着。我家娃刚开始吃辅食那会，买过那种硬邦邦的，煮老半天都不烂，后来换了细面才吃得顺。配料表也别太复杂，少些额外添加，像有的面加好多糖盐，这对娃不好。要是娃对啥过敏，还得看有没有易敏的东西，比如牛奶鸡蛋这些，得避开。