宝宝六个月吃哪些辅食好

六个月宝宝可以吃米糊、蔬菜泥、水果泥和肉泥这些辅食。

我女儿六个月那会儿，我就给她开始加米糊了。她吃得可香了。慢慢再加点南瓜泥、胡萝卜泥，这些蔬菜泥软软的，宝宝容易接受。水果泥像苹果泥、香蕉泥也可以试试，但别太甜，对宝宝牙齿不好。

肉泥的话，鸡肉泥和鱼肉泥都不错，记得要打得特别细。我一般都用辅食机打，不然怕宝宝噎着。每次只加一种新食物，观察两三天，看有没有过敏。

对了，蛋黄也可以加，但蛋白先别给，容易过敏。我朋友家宝宝就是吃了蛋白起疹子，后来停了就好了。

煮的时候别加盐和糖，宝宝还小，吃原味的就好。刚开始可能吃得不多，别着急，慢慢来。