产后能不能穿收腹衣

？能穿，但得挑对时候和样子。顺产后一周左右，伤口不疼了就能试试，剖腹产要等拆线后，医生说恢复好了再穿。选的时候看面料，软乎乎有弹性的最好，别买那种硬邦邦勒得慌的。

我自己是顺产后第10天开始穿的，一开始选的那种特别紧的，结果第二天肚子上勒出红印子，疼得我半夜都没睡好。后来换了宽松点的分体款，每天穿两三个小时，慢慢就习惯了。其实主要是帮肚子收紧，别指望一天就能瘦多少，我穿了三个月左右，肚子比以前紧实多了，抱宝宝弯腰也没那么费劲。

记得别一直穿，睡觉或者放松的时候脱下来，不然勒久了影响血液循环。要是觉得肚子松垮厉害，搭配着做些产后操效果更好，我就是走路加简单的腹式呼吸，肚子平得更快。