剖腹产后能吃鱼汤吗

剖腹产后能吃鱼汤的，不过得等伤口稍微恢复点再喝，刚生完那几天先别着急。鱼汤挺有营养的，里面蛋白质多，对伤口长好有帮助，还能补补身体。

我当时剖完第五天开始喝的，婆婆每天早上给熬鲫鱼汤，她会把上面那层油撇掉，说太油了喝了怕堵奶。刚开始喝的时候没什么胃口，喝了两天慢慢觉得身体有劲儿了，后来奶水也跟着多了点。

不过也不能喝太多太勤，我有个朋友刚剖完第三天就喝了一大碗，还是带油的那种，结果晚上堵奶堵得厉害，疼得直哭。所以喝的时候记得把浮油弄掉，清淡点好。

除了鱼汤，后面也可以喝点鸽子汤、瘦肉汤，换着样来营养更全。一次别喝太多，一小碗就行，循序渐进着来，身体吸收得也更好。