流产后内分泌多久恢复

流产后内分泌恢复时间因人而异，一般2到3个月。

流产会打乱身体原本的内分泌节奏。像我之前有个朋友，她流产后月经就不太正常，头一两个月月经量特别少，这其实就是内分泌还没恢复好的表现。正常情况下，卵巢得重新调整排卵等功能，这就需要一定时间。

有的人身体素质好，恢复能力强，可能2个月左右内分泌各项指标就正常啦。要是身体素质差点，或者流产前身体就有点小毛病，可能得3个月甚至更久。

而且流产后的情绪也会影响内分泌恢复。要是一直心情低落、焦虑，那内分泌恢复肯定受影响。所以流产后要多注意休息，保持好心情，这对内分泌恢复有帮助。饮食上也可以多吃点有营养的，像鸡蛋、牛奶、鱼肉啥的，给身体补充能量，让它更好地恢复内分泌功能。