剖腹产后食谱大全表格有哪些

剖腹产后食谱表格一般分排气期、排便后、下奶期三个阶段，每个阶段吃的东西不太一样。我之前照顾过闺蜜坐月子，她剖腹产第二天还没排气，医生让只能喝米汤和萝卜汤。我当时煮了白萝卜切片泡水，她喝了两小碗，下午就开始放屁了。排气之后能吃流食，她那会喝小米粥、软面条，我给她煮过菠菜粥，菠菜切得特别碎，煮得软软的。等她排便正常了，就开始加蛋白质，喝鲫鱼汤比较多，我妈说汤里少放油，不然容易堵奶。还有炖鸽子汤，她说喝着伤口没那么疼。下奶期的话，猪蹄汤得先焯水去浮油，她喝了一周奶水明显多了。这些就是常见的表格内容，从稀到稠，从清淡到有营养，每个阶段吃的不一样。