月子风湿病怎么治疗才有效

？可以试试这些方法。

先保暖，我之前月子里受凉，关节疼，捂厚点就舒服些。

再热敷，用热毛巾或暖宝宝敷疼痛处。

还能适当活动，别老躺着，但别累着。

我朋友月子风湿，去做了艾灸，说有效果。

饮食上多吃温热食物，像姜汤。别吃凉的，我有次吃凉水果，关节疼加重了。

治疗时别着急，慢慢调理。要是疼得厉害，还是去医院看看，听医生的。