泌乳素高降不下来怎么备孕

泌乳素高降不下来先别着急备孕。得先去医院好好检查，听医生的找出原因。

我之前泌乳素高，医生让我保持规律作息，别熬夜，心情也要放松。饮食上，少吃辛辣油腻的，多吃蔬菜水果。

还可以试试运动，像散步、瑜伽啥的，能增强体质。有的宝妈说喝麦芽水也有帮助。

要是查出有垂体瘤等问题，可能得先治疗。等泌乳素降下来稳定了再备孕，这样对宝宝和自己都好。听医生的安排，一步步来，别自己瞎琢磨。