怀孕初期能不能喝鸽子汤

怀孕初期能喝鸽子汤。

我怀头胎那阵，孕反折腾得没胃口，婆婆炖了鸽子汤，喝着温乎乎的，居然能吃得下。鸽子汤营养挺实在的，有蛋白质、铁这些，对孕早期补气血、撑体力都有帮助。

不过炖的时候别搁太多调料，清淡点才好。要是本身肠胃敏感，也别一次喝一大碗，像我有回贪嘴喝多了，肚子胀得难受，后来就慢慢喝，就没事了。反正孕初期喝鸽子汤没啥禁忌，根据自己身体调整量就行，喝着舒服就多喝两口，不舒服就少喝点~

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