辅食怎么弄

辅食咋弄？我家娃六个月开始添辅食，先吃高铁米粉。头回冲得稀溜溜的，跟米汤差不多，娃吃着没抗拒，后面才慢慢调稠些。吃了大概一周，我试着加南瓜泥，把南瓜蒸软，用勺子压成泥，和米粉搅一块儿喂。要是娃吃着没过敏，再换土豆泥、苹果泥这些。有回给娃加菠菜泥，没先焯水，娃拉的便便有绿丝，后来才知道绿叶菜得先焯水去草酸。每次加新食材，就吃个两三天，看看有没有起疹子或者拉肚子。娃爱吃就多喂点，不爱吃也别硬塞，不然以后更抗拒吃辅食。