备孕中可以吃三七粉吗

备孕中最好别吃三七粉。

三七粉是活血化瘀的。备孕期间吃可能影响身体。我自己备孕那会儿也纠结过这个。后来问了医生。医生直接说不要吃。

三七粉主要作用是活血。可能会让月经变得不稳定。月经不准的话。排卵期就算不准了。我朋友之前月经总推迟。吃了点三七粉想调理。结果反而更乱了。后来停了药才慢慢正常。

备孕饮食还是简单点好。多吃点叶酸。蛋白质也要够。别乱吃补品。万一有啥副作用反而耽误时间。

要是真想调理身体。最好找医生看看。每个人体质不一样。别人能吃你不一定能吃。

平时注意休息。别太累。压力别太大。这些都比吃补品重要。