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月子吃鸡蛋要注意什么

大额优惠券阅读：852025-10-08 03:42:05评论：6

月子吃鸡蛋要适量

我自己坐月子时就吃多了，后来胃难受。产妇刚生完身体虚，一天吃34个就行。别煮太老，老了不好消化。像我煮的时间长，孩子吃我的奶都有点拉肚。

月子吃鸡蛋要注意什么-第1张图片

煮的时候水开后再煮58分钟就合适。吃的时候搭配粥、汤啥的，营养好吸收。别光吃鸡蛋，多样化饮食更利于恢复。

标签:月子鸡蛋
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发表评论
  • 小莫麻麻发表于 刚刚回复

    确实很便宜，还是旗舰店发货的最起码能保证是真货

  • chongdien发表于 刚刚回复

    不知道怎么进群的加我V：chongdien

  • 株洲赤宇乐器行发表于 刚刚回复

    铁粉来报，刚看了下领券记录，这两年用了三万多块钱的券，信息差真的很重要

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