男方备孕可以吃肉苁蓉吗

男方备孕可以适量吃肉苁蓉~不过得看自身情况来。肉苁蓉是养肾精补阳气的，对精子质量可能有帮助。但别自己瞎吃呀，得听医生的。我之前有个朋友，她老公自己买肉苁蓉泡水喝，结果上火喉咙痛，后来找中医调了量才没事。而且备孕不光是补这个，生活里少熬夜、不抽烟喝酒这些也很重要。要是本身是阴虚火旺的体质，吃多了肉苁蓉反而容易不舒服。所以想通过肉苁蓉调理的话，先找医生看看体质合不合适，别盲目吃哦。