备孕为何要吃补肾药

备孕吃补肾药不是所有人都要吃，但很多备孕妈妈体质弱，补肾能帮身体攒够“底气”，更容易怀上也稳当。我当初备孕的时候，月经总拖四五天，量就那么一点点，颜色还暗，中医摸脉说我肾气血不足，卵子养得不好，给开了瓶补肾的中成药——就是那种圆滚滚的蜜丸，得掰成小粒吃。我刚开始嫌麻烦，后来每天早饭后定闹钟，吃了俩月，月经居然准了，量也多了点，第三个月就怀上了。

其实肾像身体的“储蓄罐”，备孕时妈妈要养卵子，爸爸要养精子，肾好的话，卵子质量高，精子活力也强，结合起来就顺。我朋友之前没当回事，怀了俩月突然见红，查了说胚胎不稳，后来中医说她肾亏，调理了半年才再怀上，现在宝宝都能跑了。

不是说要吃多贵的药，得找中医看体质——像我是肾阴虚，吃的六味地黄丸；要是手脚总凉、怕冷，可能是肾阳虚，得吃金匮肾气丸，别自己瞎买。我那会除了吃药，每天早上还喝黑豆浆，放把黑豆、两颗核桃，磨得浓浓的，喝了俩月，感觉精神头都不一样，之前爬三楼都喘，后来陪我妈去菜市场，拎着菜走半小时都不觉得累。

对了，我老公那会也跟着补，他总熬夜加班，精子活力低，中医让他吃点补肾的药，加上戒烟酒，后来复查精子活力居然涨了二十个点。其实备孕不是妈妈一个人的事，两口子都得把身体调好。