怎么才能不影响备孕试管呢

答案是保持良好生活习惯。

咱宝妈备孕试管时，生活习惯特重要。作息规律，别熬夜，我有个朋友之前备孕总熬夜，结果没成功。饮食上，多吃营养的，像豆类、瘦肉、新鲜果蔬。心态也得好，别老焦虑担心，越焦虑越不容易成。还有就是别太累，适当运动，别给自己太大压力。备孕前先去做个全面检查，听医生的建议。要是抽烟喝酒，赶紧戒了，这些都可能影响备孕试管。平时注意保暖，别让肚子着凉。方方面面都留意着点，才能更顺利地备孕试管。