产妇产后需要注意哪些事

产妇产后要注意休息、饮食、卫生和观察身体状况。

刚生完孩子身体特虚，必须得好好休息，像我当时，孩子一生出来，就感觉浑身没劲儿，只想躺着。

饮食上，多吃有营养的，像鸡汤、鱼汤，能下奶，还补身体。别吃凉的、辣的，不然对身体恢复不好。

卫生方面也要注意，每天用温水清洗下面，勤换卫生巾。我那会儿就因为没注意卫生，有点感染了，可遭罪了。

还要多留意自己身体，看看恶露量咋样，颜色正不正常，要是有啥不对，赶紧找医生。产后别着急运动，得等身体恢复差不多了再慢慢动起来 。