产后有副乳该怎么解决

呢？其实不用太焦虑。我生娃后也长了副乳，后来慢慢摸索出些法子。

选对内衣很重要，别穿太紧的，不然勒着副乳更明显。平时有空就揉揉副乳位置，顺着腋下往胸部轻轻推，疏通疏通。喂奶的时候姿势得注意，别让乳房堵着，不然副乳容易跟着加重。要是副乳疼得厉害，或者好久没消，就去医院瞅瞅，听医生的建议。

像我那会儿，坚持穿舒适的哺乳内衣，没事就按按，过段时间副乳就慢慢小了。所以宝妈们别着急，慢慢来，多注意日常护理，副乳问题能慢慢改善的。