喝凉茶会影响备孕吗

备孕的时候 偶尔喝点凉茶 其实影响不大 但要是经常喝 或者一次喝挺多 就不太好了

主要是凉茶大多是寒凉性质的 备孕时咱们的身体 尤其是子宫 还是喜欢温暖一点的环境 经常喝寒凉的东西 可能会让体质变寒 影响卵子质量 或者让子宫内膜环境不太好 不利于受精卵着床

我之前备孕那会儿 夏天特别热 就爱买那种瓶装的凉茶喝 有时候一天能喝两瓶 后来去看中医调理身体 医生说我有点宫寒 问我是不是经常喝凉的 我才想起来可能跟喝凉茶有关系 之后就改成喝温水或者淡茶水了 慢慢体质就调过来了

当然啦 也不是说完全不能喝 偶尔嘴馋了喝一小杯 身体自己能调节过来 不用太紧张 但别像我之前那样天天喝 除了凉茶 冰饮料 冰西瓜这种特别凉的东西 备孕时也得控制点 不是不能吃 就是别贪多 毕竟备孕还是要让身体处在一个舒服的状态嘛