婴儿辅食能减肥吗

婴儿辅食不能减肥哦。

给宝宝做辅食，就是为了让他长身体的。6个月后宝宝需要的营养多了，光靠母乳不够，辅食得补充铁、蛋白质这些，比如米粉、蛋黄、肉泥，这些都是让宝宝长得壮实的，不是用来减肥的。

我家娃刚开始加辅食的时候，我每天中午喂一顿高铁米粉，加了点菠菜泥，晚上母乳。一个月后去体检，体重长了2斤，医生说挺好的，宝宝就是要这个阶段长好基础。

要是宝妈担心宝宝胖，其实别太焦虑。辅食阶段的宝宝胖点没关系，只要体检指标正常。真要减肥得等宝宝自己会跑会跳了，合理控制饮食和运动才行，现在可不能用辅食来减，那是给宝宝长身体呢。