备孕时突然胃疼是怎么回事

备孕时突然胃疼，可能和饮食、压力、肠胃基础问题有关。

我备孕那会，就突然胃疼过。当时总担心怀不上，吃饭也不规律，有时候饿狠了猛吃，有时候没胃口就不吃。结果有天晚上胃就疼得厉害。后来才知道，备孕期三餐不按时，吃太刺激的东西，胃就容易抗议。还有压力大的时候，神经绷着，胃也会跟着难受。要是本身胃就有点小毛病，备孕期身体敏感，也可能突然疼起来。

所以备孕期尽量三餐规律，少吃生冷辣的。心里别太焦虑，压力大了胃也遭罪。要是胃疼老出现，还是去医院瞅瞅，别拖着。像我后来调整饮食，慢慢胃就没那么闹了。