孕妇上班孕反该如何应对
尽量别硬扛 不舒服就请假我那会儿前三个月吐得厉害 有次在地铁上突然恶心 幸好带了塑料袋 办公桌备点苏打饼干 胃里空的时候吃两片能压一压 生姜片含着也行 我试过好像有点用 还有就是别闻刺激性的味道...
尽量别硬扛 不舒服就请假我那会儿前三个月吐得厉害 有次在地铁上突然恶心 幸好带了塑料袋 办公桌备点苏打饼干 胃里空的时候吃两片能压一压 生姜片含着也行 我试过好像有点用 还有就是别闻刺激性的味道...
孕妇梦见坐月子,可能是对即将到来的产后生活有所期待或担忧。我怀二胎时也老做梦。梦到坐月子,可能是潜意识里在想产后咋照顾宝宝、身体咋恢复。比如担心月子里休息不好,或者怕照顾不好娃。还有哦,孕期激素变...
孕妇产后正确进补,得循序渐进,别一下补太猛。先吃清淡易消化的。像小米粥、软面条就挺好,我那时候刚生完,没啥胃口,就爱喝小米粥。等肠胃适应了,再补充蛋白质,比如鸡蛋、鱼肉、鸡肉。每天吃一两个鸡蛋就行...
想顺产快,孕期可以多吃点芹菜、南瓜、西梅这些高纤维的,还有每天喝够水,别吃太油腻的。我闺蜜孕期每天早上吃一小把西梅干,后来生的时候开指特别快,医生都说她宫颈条件好。她自己说就是西梅促消化,没怎么便...
孕反孕妇常见难受状况有恶心呕吐、食欲不振、浑身乏力、嗅觉敏感。恶心呕吐真的太常见了,我怀我家宝宝那会,早上起来刷牙都能吐得昏天黑地。有时候吃点东西,没一会儿就全吐出来。食欲不振也是,看见啥都没胃口...
孕妇梦见抱婴儿,通常寓意着新的开始和希望,也可能是对宝宝的期待。梦其实是大脑潜意识的体现。孕妇在孕期心思都在宝宝身上,所以容易做这样的梦。我有个朋友怀孕时也梦到抱婴儿,她当时特别开心,后来宝宝顺利...
孕妇一般从怀孕4个月开始胎教。这时候胎儿的听觉系统开始发育,能感受到外界的声音了。我怀我家宝宝的时候,就是从4个月开始胎教的。每天晚上我会给肚子里的宝宝念故事书,还放轻柔的音乐。宝宝出生后,性格很...
兰州孕妇待产包主要在社区卫生服务中心、建档的医院或者妇幼保健院领 有些区还能通过社区登记免费领我表姐去年在城关区生娃 她是提前去社区问的 工作人员说带着身份证、产检手册和准生证 登记完就能领 她领...
孕妇能喝蜂蜜水,不过得注意几点。我怀老大的时候也爱喝蜂蜜水。早上起来喝一杯特别舒服。但一定要选经过巴氏杀菌的蜂蜜。生蜜可能含有肉毒杆菌,对孕妇不好。蜂蜜水能缓解便秘。很多孕妈都有这个困扰。记得别放...
孕妇生孩子待产包,妈妈用品、宝宝用品都得准备。先说妈妈的。产褥垫多备点,我当时用了可多,恶露多会弄脏床单。产妇卫生巾也要,比普通的大,吸收好。还有吸管杯,产后躺着喝水方便。哺乳内衣得有,方便喂奶。...
孕妇产后能吃巧克力的,不过得控制量。我生完宝宝那会儿,前几天真的没啥胃口,饭也吃不下几口,就觉得浑身没劲儿。我妈给我带了块黑巧,说让我尝尝,我就掰了一小块吃,吃完感觉人都精神点了,带娃都有劲儿抱了...
孕反主要靠调整饮食、放松心情和小技巧缓解。我同事之前孕反特别厉害,吃口粥都吐,后来医生让她别等饿了再吃,随身装小面包和苏打饼干,饿了就咬两口,说这样胃里有点东西反而没那么容易吐。我自己孕早期也试过...
胎教对孕妇是有用的。一方面,胎教能让孕妇心情变好。我怀孕时听舒缓音乐做胎教,整个人都放松不少,不像之前那么焦虑了。另一方面,胎教也对胎儿有好处。胎教方式有很多。听轻柔的音乐是常见的,像一些古典音乐...
孕妇想顺利实现顺产,孕期得好好准备。我怀宝宝那会,医生就说控制体重超关键,胎儿太大顺产难。所以每天饭后会散散步,偶尔爬爬楼梯,还跟着练凯格尔运动,盆底肌有劲儿,生的时候才好用。饮食也别瞎吃,少吃甜...
选孕妇胎教机构,得看师资、课程和口碑。师资方面很重要,专业老师能给孕妇和胎儿更好指导。像我朋友选的胎教机构,老师是有多年经验的妇产科医生,教得特别好。课程也得留意,好的课程应该丰富多样,有音乐胎教...
肥胖孕妇能不能顺产?其实没有绝对答案,得看具体情况。我表姐怀孕时挺胖的,孕前160斤,孕晚期快200斤,当时她特别担心能不能顺。后来医生检查说宝宝头围不大,骨盆也还行,最后是顺的,就是产程稍微长了...
孕妇待产包有用。我生娃前也纠结,后来发现真方便。像产褥垫,生完垫床上,省得弄脏床单。还有一次性内裤,不用洗,多省事。我当时准备了奶粉、奶瓶,万一没奶,宝宝能喝。但也别瞎买,有些鸡肋。比如那种超贵的...
孕妇待产包店铺推荐全棉时代、子初和babycare。我生宝宝前就逛了不少店铺。全棉时代很有名,他家东西材质舒服,像产妇用的纯棉月子服、棉柔巾质量都好,用着放心。子初性价比高,待产包里该有的东西基本...
孕妇晚上孕反先别急,试试把枕头垫高点半躺着,再吃口苏打饼干或者喝两口温姜茶,我怀老大那会半夜吐得直哭,就是这么熬过来的。那会刚三个月,每天晚上十点一到,胃里跟装了个搅拌机似的,搅得人坐也不是躺也不...
怀孕能喝孕妇奶粉。孕妇奶粉是专门给孕妈配的营养,像叶酸、钙、DHA这些孕期需要的东西,它里面都有。我怀头胎那阵,孕吐厉害,吃啥吐啥,去产检医生说可以喝点孕妇奶粉补营养。我试了之后,感觉没之前那么没...