产后多久可以活动

顺产的话，产后第二天就可以适当活动啦。剖宫产的话，可能要等个三四天。

顺产恢复得快些，第二天就能慢慢坐起来，在床边走走。我当时顺产完，第二天就在家人搀扶下，在房间里走了走，感觉还挺好的，能促进恶露排出。剖宫产就不一样了，伤口疼，得等伤口长得差不多。我闺蜜剖宫产，第四天试着坐起来，稍微动了动，还是挺小心的。刚开始活动别太猛，循序渐进。先在床边坐坐，然后慢慢走走。注意别太累着自己，要是觉得不舒服就赶紧停下。活动活动对身体恢复有好处，能让身体更舒服，心情也会变好。