胎教怎么做更科学

胎教科学做其实不难 抓住关键期选对方法别太折腾就行。我怀孕那会儿问过医生 人家说宝宝5个月左右听力才发育好 这时候开始胎教最有效 太早了他根本接收不到。

音乐胎教别学网上乱操作 我之前见邻居把耳机贴肚子上放摇滚 结果娃出生后睡觉总惊跳。医生说声音通过羊水传导 太大声反而伤耳朵 我后来就用手机外放轻音乐 音量调得跟平时说话差不多 每天早晚各听15分钟 现在娃3岁了 听到轻音乐还会跟着晃脑袋。

说话也有用 我那会儿每天吃饭时跟肚子里的娃念叨 比如“宝宝今天妈妈吃了西兰花 可香啦”“咱们等会去公园看小花” 一开始没反应 后来大概7个月 我一说话他就踢我 好像在回应。

还有情绪特别重要 我怀孕中期有段时间老跟老公吵架 那几天娃动得特别厉害 后来调整心态 每天和闺蜜视频聊天 晒晒太阳 娃反而安静了。现在看 我家娃性格确实比较稳当 可能跟那会儿有关系。

对了 别太较劲 我之前试过每天听2小时故事 结果娃动得我睡不着 后来改成半小时 他反而老实了。胎教不是任务 让自己和宝宝都舒服才是真的。