婴儿辅食稀饭该怎么制作

婴儿辅食稀饭做法很简单。准备大米和水就行。我家宝宝吃辅食时就常喝稀饭。

把大米淘洗干净，多洗几遍，把杂质洗出去。然后把大米放进锅里，加适量的水。水别太少，不然煮出来太稠，宝宝不好吞咽。一般大米和水比例大概1比10。

开火煮，先大火把水烧开，再转小火慢慢熬。熬的时候要时不时搅拌，防止糊锅。大概熬个30到40分钟，直到大米变得软烂，稀饭变得浓稠。

等稀饭凉一凉，不烫了，就可以给宝宝吃啦。要是想让稀饭更有营养，也能加点蔬菜泥、肉泥进去。