孕反吃大蒜真的有效吗

孕反吃大蒜不一定有效。大蒜有刺激性气味，有的孕妇闻着这味反而会加重孕反，所以不能一概而论说吃大蒜对孕反有效。

我一个朋友孕反时，吃了点大蒜，结果吐得更厉害。不过也有孕妇觉得大蒜辛辣味能刺激食欲，缓解恶心。

孕反是孕期常见现象，每个孕妇情况不同。要是孕反严重，别盲目靠吃大蒜缓解。可以试试吃点苏打饼干、喝柠檬水，这些相对温和，很多孕妇用着有效果。要是孕反特别严重，影响到正常生活，还是得去医院看看。