顺产后阴道会松吗

顺产后阴道确实会松，但不是一直松，后面能慢慢恢复的。

主要是顺产的时候，宝宝从阴道出来，会把阴道周围的肌肉和韧带撑得比较开，就像松紧带被拉到最大力，一时半会儿弹不回去，所以刚生完那段时间会觉得松松的，甚至有点使不上劲。

我自己当时生完头一个多月，特别明显，有时候咳嗽或者笑大声点，都会有点漏尿，当时还偷偷哭了好几次，觉得自己身体坏了。后来去产后复查，医生说这是正常的，阴道肌肉本来就有弹性，慢慢会恢复的，让我多做凯格尔运动，就是那种收缩阴道和肛门的练习，一开始我还找不准感觉，练了半个多月才找到发力点，每天做个三四次，一次几分钟。

坚持到宝宝半岁的时候，就明显感觉好多了，漏尿的情况基本没有了，和孕前差别不大。我邻居家姐姐也是顺产，她当时没怎么练，恢复得慢一点，现在孩子两岁多，她说也早就没事了。

不用太焦虑，身体自己有修复能力，平时多注意别总躺着，适当走走，练练医生教的动作，慢慢就好了。对了，产后42天复查一定要去，医生会检查恢复情况，有问题直接问，别自己瞎想。