产后发汗后多久能洗澡

产后发汗后24小时后能洗澡。因为发汗后毛孔处于张开状态，马上洗澡容易让寒气入侵，引起身体不适。我有个朋友产后发汗后没忍住当天就洗澡了，后来总说关节疼。

发汗后身体比较虚弱，洗澡时要注意水温，别用凉水，得用温热的水。浴室温度也要合适，别太凉。洗完澡后要尽快用干毛巾擦干，穿上保暖的衣服，避免着凉。要是发汗后身体不舒服，比如头晕、乏力，就先别着急洗澡，等身体状态好点再说。等24小时后身体恢复得差不多了，再舒舒服服地洗个澡。