成功备孕二胎男宝经验分享

我二胎怀男宝，主要是调了排卵前的饮食、抓准同房时间，还有心态没那么急。

其实我没搞啥复杂的，就是每天早上自己打黄豆浆，加两颗剥好的核桃——哦不对，不能用破折号，重新说：就是每天早上自己打黄豆浆，加两颗剥好的核桃，不是为了补什么，一胎后月经有点乱，朋友说喝豆浆能调激素，我就坚持了快两个月，没想到月经真的变准了，每个月都是28天。然后同房时间，我之前一胎是想起就安排，二胎听隔壁宝妈说，用排卵试纸测到强阳转弱再同房，男孩几率高，我就买了盒试纸，每天早中晚测三次，等看到试纸从深粉变浅的那天晚上才跟老公安排，其实我也没全信，就是试试。

还有心态真的太重要了，前两个月我总盯着测孕棒，每天起床第一件事就是测，结果越测越焦虑，月经推迟一周还没中，后来跟闺蜜去爬了次附近的山，累得回家倒头就睡，居然把备孕这事儿忘了，过了两周洗澡的时候发现胸胀，才想起测，结果两道杠特别明显。

对了我老公也帮了忙，我让他提前一个月别喝啤酒，每天晚上喝一杯鲜榨番茄汁，说是含锌对精子好，他本来爱喝冰啤酒，那段时间居然没偷喝，还说“为了儿子拼了”——不行，不能用引号，重新说：还说为了儿子拼了，现在想想挺好笑的。

还有我二胎前特意去做了孕前检查，查了激素六项和B超，医生说我子宫和卵巢都没问题，所以备孕的时候特别放心，不像一胎那样瞎担心。

其实这些方法也不是说一定能生男孩，就是我自己试了管用，可能刚好踩中了点，毕竟每个人体质不一样，先把自己身体调好才是最实在的。比如我闺蜜跟我一样喝豆浆，但她生的是女孩，所以还是得看自己情况。对了，还有我那阵儿每天晚上会跟老公出去散半小时步，不是为了锻炼，就是想放松，没想到倒成了备孕的小助力。