月子里能走动吗

月子里能走动。适当走动对身体恢复有好处。走动能促进恶露排出，还能防止下肢静脉血栓。像我当时月子里，医生就建议适当走走。刚开始我就在房间慢慢溜达几圈，之后慢慢增加活动量。但要注意，别累着自己。走动时间别太长，累了就赶紧休息。也别吹风，房间保持空气流通就行。要是顺产，产后第二天就能试着慢慢走走。剖宫产的话，得等伤口恢复恢复，大概一周后，在身体允许情况下走走。走动也能让心情变好，一直躺着多无聊啊。走动时穿双舒服的鞋，别穿拖鞋，容易不跟脚摔倒。家里人也多照顾着点产妇，一起帮助产妇身体恢复。