备孕喝中药需提前多久开始

备孕喝中药一般提前36个月开始就行，但得看每个人的体质。我之前备孕的时候，急着要孩子，以为提前1个月喝药就行，结果中医把完脉说我气血虚，卵泡长不大，得调3个月。我每天熬药跟喝苦汤似的，喝到俩月时月经居然准了——以前总推迟七八天，后来差不多28天就来。第三个月监测卵泡，大夫说长得挺好，没多久就怀上了。

我闺蜜更麻烦，她宫寒到冬天手脚冰凉半夜都暖不热，中医说她子宫像冰窖，得调6个月。她一开始嫌麻烦想停，大夫说寒不是一天攒的，暖起来也得慢慢来。她坚持喝到第四个月，居然能感觉到小肚子有暖意，第六个月试孕一下就中了。

其实中药不是吃几天就有用的，得慢慢补底子。比如气血不够卵泡就长不好，宫寒的话受精卵没法着床，这些都得给身体时间吸收。有的人本身体质好，3个月就够；要是像我闺蜜那样问题多，就得更久点。别跟我一开始似的瞎着急，跟着大夫来比啥都强。