备孕的时候能下厨吗

能下厨。备孕下厨一般没啥问题。不过有些事得留意。像做饭产生的油烟对呼吸道不太好，要是通风不好，闻多了不舒服。我备孕那会，厨房抽油烟机不太给力，炒完菜就觉得嗓子难受。

所以备孕下厨得保证厨房通风好，开抽油烟机，最好再开个窗户。还有，别搬太重的东西，像大桶食用油啥的，别逞强。要是食材得蹲下来洗，别蹲太久，起来慢点，别猛地起身。要是下厨累了，就赶紧歇着，别硬撑。还有做饭时别接触那些有刺鼻气味的清洁用品，像强力去污剂啥的，对身体不好。基本注意这些，备孕下厨就没啥大毛病 。