下午四点孕反为何严重

答案是激素变化。怀孕时体内激素波动大，下午四点左右雌激素和孕激素水平变化明显，会刺激肠胃，导致孕反加重。

我自己怀孕那会儿就有体会，一到下午四点左右，就开始恶心想吐。有些宝妈也这样，吃啥都没胃口。这时候吃点清淡小零食，像苏打饼干啥的，能稍微缓解缓解。而且四点左右，人体代谢相对慢，孕反就更突出啦。