孕反发虚发冷是怎么回事

孕反发虚发冷，大多和孕期激素变化、身体适应有关。

我怀老大那会，孕吐完就浑身发虚，还直发冷。后来查了才懂，怀孕后激素哐哐变，体温调节也跟着乱。加上孕吐把营养折腾没了，身体供能跟不上，就容易虚、发冷。

还有哦，孕早期身体在适应新状态，免疫力也会波动。像我闺蜜怀孕时，一累就发虚发冷，其实就是身体在“磨合”。要是这种情况老出现，试试备点小零食，比如苏打饼干、小面包，饿了吃两口，补充点能量。也别老躺着，稍微活动下，比如在屋里慢慢走走，让气血顺顺。

不过要是发冷还发烧，或者虚得站不稳，就得赶紧去医院，别拖着。