备孕注意事项与身体调理怎么做

大额优惠券阅读:402025-09-24 20:51:10评论:6

先说注意事项。别抽烟喝酒,生活作息规律些。我闺蜜备孕时老熬夜,后来改了。

备孕注意事项与身体调理怎么做-第1张图片

身体调理呢。饮食均衡,多吃蔬菜水果、瘦肉啥的。我备孕时就爱吃菠菜、苹果。

还有,适量运动,像散步、瑜伽。我邻居备孕时天天散步,状态挺好。别乱吃药,有啥不舒服先问医生。

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  • chongdien发表于 刚刚回复

    不知道怎么进群的加我V:chongdien

  • 铁粉来报,刚看了下领券记录,这两年用了三万多块钱的券,信息差真的很重要

  • 小莫麻麻发表于 刚刚回复

    确实很便宜,还是旗舰店发货的最起码能保证是真货