备孕适合喝哪种豆浆粉

备孕适合喝纯黄豆豆浆粉。

为啥这么说呢。黄豆本身营养就好，含蛋白质啥的，对备孕的人身体好。像我备孕那会，就天天喝纯黄豆豆浆粉，感觉整个人精神都不错。

当然还有别的选择，黑豆豆浆粉也可以。黑豆能补肾气，对备孕也有益处。要是想喝有味道的，那种加了红枣、枸杞的豆浆粉也行，红枣补血，枸杞养生，对备孕期间调理身体有帮助。但要注意别选那种加太多糖的，不然容易长胖，对身体也不太好。像我朋友备孕就爱喝甜豆浆粉，结果体重猛涨，还得控制饮食减肥，多麻烦。