双胞胎备孕前后对比图有吗

双胞胎备孕前后对比图网上有不少，但大多是网友自己拍的日常记录，没有统一的标准对比图。

我之前备孕双胞胎的时候，天天翻小红书找这种图，后来在小区宝妈群里看到有个二胎妈妈分享的——她孕前腰特别细，穿M码牛仔裤还能塞进去一个拳头，备孕第三个月开始跟着医生建议吃叶酸和复合维生素，孕6周查出来双胎，孕3个月的肚子就比单胎孕4个月大一圈，她拍的对比照就是孕前穿露腰T恤的样子，和孕3个月穿宽松卫衣摸肚子的照片，看着差别特别明显。

其实哪有什么固定的对比图啊，我自己孕前除了比平时更注意吃鸡蛋和牛奶，其他和平时没两样，就是孕后不到两个月肚子就慢慢鼓起来了，比我闺蜜单胎的时候快很多。还有群里另一个宝妈，她孕前天天去健身房，马甲线可明显了，孕后才两个月肚子就起来了，她拍的对比图就是孕前举哑铃的健身照和孕后穿孕妇裙的样子，看着特别直观，但也就是她自己的情况。

你要是想找，可以去小红书或者母婴论坛搜双胎备孕前后对比，好多真实宝妈分享，但别太当真——毕竟每个双胎妈妈的情况都不一样，有的孕早期吐得昏天黑地，有的跟没事人一样，对比图也就是个参考，主要还是得听医生的。对了，我当时还存了几张喜欢的对比图，你要是需要，我可以发你看看，但也就是个人案例哈。