婴儿几月起需补钙合适

婴儿一般6个月起可以开始补钙。

6个月前宝宝主要吃母乳或配方奶，奶里的钙其实够了，不用额外补。我家娃之前6个月体检，医生就说可以开始补点钙了，当时我还觉得没必要，后来发现他晚上睡觉总摇头，后脑勺有点秃，才赶紧补，吃了段时间确实好点。

6个月后宝宝开始加辅食，米粉、蛋黄这些，钙含量其实不多，奶量可能也比以前少点，钙就容易不够。不用买太贵的，普通的碳酸钙就行，按说明吃，别补太多，补多了也不好。