11月份备孕如何才能怀上男宝

11月备孕想怀男宝，没有绝对能成功的办法哦，但可以试试这些小技巧。我之前备孕时，听家里长辈说多吃碱性食物，像苏打饼干、菠菜这类，说身体环境偏碱可能更利于Y精子存活。然后我用排卵试纸测排卵，强阳转弱的时候安排同房，因为Y精子游得快但寿命短，这时候结合的话怀男宝概率好像会高一点。我老公那时候还天天跑步，少熬夜，他说这样精子质量能好点。不过得说清楚，生男生女的概率本来就各占一半，这些方法也没有被科学完全证实，还是顺其自然比较好，宝宝健康才是最重要的啦。