十堰产后恢复哪里好

十堰产后恢复的话，十堰市妇幼保健院产后康复科和骄阳兰多产后恢复中心（五堰店）都还不错。

我当时生娃后42天复查去的妇幼，那边医生挺专业的，不会瞎推荐项目，做盆底肌修复前会先给你做个评估，看看松弛程度。我当时是盆底肌有点松弛，医生让做十次电刺激，每次20分钟左右，护士小姐姐态度也挺好，治疗室里每天都有热水，还会提醒你多喝水。现在过去半年了，打喷嚏啥的也不漏尿了，感觉恢复得还行。

朋友生完二胎去的骄阳兰多，在五堰步行街那边，环境比医院温馨点，有专门的产后瑜伽课，她每天去练一个小时，说练了一个月肚子小了点，腰也没那么酸了。不过她也说价格比医院贵，单次瑜伽课要一百多，要是办卡能便宜点。

其实选的话看自己需求，医院让人放心，毕竟有医生看着，价格也透明；机构环境好，适合喜欢轻松氛围的宝妈，就是得看看预算。我当时是觉得医院性价比高点，就没考虑机构。