坐月子能吃哪些炒菜

坐月子能吃的炒菜有很多

像炒青菜就挺好，清清爽爽，富含维生素，我自己坐月子时就常吃，能帮助肠道蠕动。还有炒丝瓜，很下火，我那会儿有点上火，吃了感觉挺舒服。

炒胡萝卜也不错，能补充胡萝卜素。另外西红柿炒蛋也行，既营养又好吃。

不过炒菜尽量别放太多油和盐，口味清淡点对身体恢复好。